Wiktoria Adamowicz

Jest psycholożką i oferuje profesjonalne wsparcie osobom dorosłym, które zmagają się z
trudnościami emocjonalnymi, życiowymi i relacyjnymi. Pracuje z osobami, które
doświadczają przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, wypalenia zawodowego czy
kryzysów życiowych.
Podczas spotkań tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i zrozumienia siebie.
Pracuje w oparciu o zasady etyki zawodu psychologa, z poszanowaniem granic oraz
indywidualnych potrzeb każdej osoby. 
W razie potrzeby – wspiera również w znalezieniu dalszej specjalistycznej pomocy.

Wspiera osoby dorosłe w takich obszarach jak:

1. Zdrowie psychiczne i emocjonalne
? Depresja, obniżony nastrój
? Zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobie, napady paniki)
? Natrętne myśli i zachowania (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne)
? Kryzysy emocjonalne i życiowe (utrata bliskich, rozwód, zmiana życiowa)
? Zaburzenia adaptacyjne
? Przewlekły stres i przeciążenie psychiczne
? Wypalenie zawodowe i osobiste
? Niska samoocena i brak pewności siebie
? Trudności w regulacji emocji (złość, frustracja, lęk)

2. Relacje i komunikacja
? Trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych
? Kłopoty z budowaniem i utrzymywaniem bliskich relacji
? Doświadczenie przemocy emocjonalnej, trudności z asertywnością

3. Rozwój osobisty i wsparcie
? Wzmacnianie kompetencji społecznych i emocjonalnych

? Nauka radzenia sobie ze stresem i napięciem
? Wsparcie w sytuacjach zmian, kryzysów i wyzwań zawodowych

Jak pracuje?
Wyróżnia ją holistyczne i indywidualne podejście do każdego pacjenta. Korzysta z
modelu biopsychospołecznego, uwzględniającego wpływ czynników psychologicznych,
biologicznych i społecznych na dobrostan psychiczny. Wierzy, że trudności, z którymi
zgłaszają się osoby dorosłe, są często sygnałem potrzeby głębszych zmian – w relacjach,
otoczeniu lub stylu życia.
W pracy kieruje się wartościami takimi jak prawda, otwartość, szacunek, etyka oraz
troska o dobrostan drugiego człowieka. 

Jest psycholożką otwartą na społeczność
LGBT+ i zapewniam atmosferę akceptacji oraz zrozumienia dla każdej osoby, niezależnie od
tożsamości, orientacji czy doświadczeń życiowych.
Do każdego spotkania podchodzi z zaangażowaniem, ciekawością i pokorą – bo to
pacjent jest ekspertem od swojego życia, a rolą psychologa jest towarzyszyć w odkrywaniu nowych perspektyw i możliwości.